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6點起床幾點睡
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揭密15 位成功者的睡眠時間!比爾蓋茲、巴菲特、川普 - 經理人
歐巴馬、馬斯克:每天睡6 小時 ... 跟一般人差不多,很標準的7 小時,平均12 點上床睡覺,早上7 點起床,晚上的行程就是吃飯、洗碗、與家人相處,睡前 ...
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