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安倍晉三養生秘訣曝光！「478呼吸法」抗發炎又助眠

美國哈佛大學醫學博士提出了一種呼吸方法，幫助迅速恢復沉著冷靜、放鬆身心、平衡自律神經，改善自律神經失調造成的多種不適，日本首相安倍晉三也親身 ...

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