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懶人靜態瘦身法>內容連載 - 博客來

所謂的基礎代謝率（Basal Metabolic Rate，簡稱BMR），指的是人體在不從事 ... 每天維持基礎代謝率所需要的熱量是1600卡，但是當他到了40歲，就會降至 ...

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