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從20歲到50歲，看看每隔10年你的新陳代謝會變怎樣 - Heho健康

人體的「基礎代謝率」（BMR），約占人體總熱量消耗的65至70％。 · 皮膚細胞的代謝周期，在20歲左右時約是28天，不過到了60歲時則延長為約100天 · 過了30歲， ...

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