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打造理想人生的習慣大全: 65個習慣開關, 讓你輕鬆戒掉壞習慣

日本暢銷作家、習慣養成顧問古川武士認為， 「無法持之以恆」是人生最大的課題， ... 事情的方法27 不是要超越他人，而是要超越昨天的自己28 聚焦於自己「有」的東西29 ...

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