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大家減肥是純飲控還是運動加飲控？ - 看板FITNESS - 批踢踢 ...

大家好，又是我，胃哥～ 胃哥還算年輕，會看Dcard 胃哥看dcard減肥版的年輕人 ... OrcDaGG: 三級後我偷懶沒運動把飲食改成186斷食吃的量比基代多一 ...

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