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168斷食法還是瘦不了？醫揭6大原因：睡前6小時別再吃！

陳家駒說，像是虛胖型的女性族羣、年長、肌肉量不足、沒有運動習慣、過度反覆減重等，因爲基礎代謝率較低，身體每單位能夠燃燒的熱量相對少，即便是斷食，仍然產生不了太多 ...

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