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168斷食排毒反應
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細胞自噬斷食 - Ruggedizers
斷食 到一段時間,身體細胞就會開始「自噬」(Autophagy),這時身體會自動「吃掉」受損的細胞,產生新的好的細胞,在這樣的過程中當然也能幫助排毒, ...
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