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在 斷食身體變化產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過120萬的網紅早安健康，也在其Facebook貼文中提到， 5位名醫詳解間歇斷食身體變化，這現象代表脂肪正要開始燃燒 【開啟燃燒脂肪的關鍵】許多人都很擔憂 #間歇性斷食 會造成👉頭痛、胃痛、睡不好、沒體力、肌肉減少、情緒不穩定💢，甚至挨餓傷身體？在這裡，對間歇性斷食有研究的醫師們會一一為您解答🔎！ - 📝【偏頭痛攻略】 偏頭痛只要這樣做, 立即終結誘發因子！...
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過80萬的網紅果籽，也在其Youtube影片中提到，斷食療法，是否單純不吃不喝就可以？當然不是，斷食可分為水果斷食、果汁斷食、有水和無水斷食。斷食須循序漸進，最好經專人指導，近年就有不少港人特別飛到台南參加斷食營，等入營的報名名單越來越長，甚至要排到明年。今次流言蜚語請來幾位過來人，分享一星期的斷食體驗，體重和身體起了甚麼變化？ Blogger K...
斷食身體變化 在 Kurt.Chou 周孝安 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 09:42:10
上次斷食三天成功之後 今天中午與家人聚餐之後 就決定試著開始五天斷食的計劃 希望也能順利完成 關於斷食重啟生理機能的迷思，網路上已經有很多研究和實測證實，它的確有一定的好處，當然我也會嚴格注意自己身體的各種變化，控管好每日必須的營養礦物質，請大家不用太擔心。 剛剛重訓完回到家，目前斷食才10小時不...
斷食身體變化 在 Paul Gor ???? Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 02:56:00
2年的變化 確實iphoneX 跟iphone12拍照是有差的🤣🤣 沒有啦😅 兩年內增了一公斤肌肉 說出口自己都有點害羞☺️ 不過都好，起碼有進步 2019年11月是我去紐約比賽前三天 2021年9月是我今天早上的狀態 這兩年其實沒有很認真去增肌，那我有做什麼呢？ 這兩年我不斷在嘗試不同飲食，不同食...
斷食身體變化 在 BboyWeezy Instagram 的精選貼文
2021-09-17 02:44:52
斷食五天120小時 結束！ 首先必需講斷食瘦身會有 但都是虛瘦 吃了一樣體重數字回來 斷食會瘦 但因個人體質 我斷食真的是臨時起意 我太愛吃了 只是這話題最近很燃燒 youtube影片都在科學解析 就點進去看原來可以重啟身體系統降低發炎 對於這種事 我就有興趣了 就從09/05 19:00 開...
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斷食身體變化 在 果籽 Youtube 的精選貼文
2020-08-16 09:00:11斷食療法，是否單純不吃不喝就可以？當然不是，斷食可分為水果斷食、果汁斷食、有水和無水斷食。斷食須循序漸進，最好經專人指導，近年就有不少港人特別飛到台南參加斷食營，等入營的報名名單越來越長，甚至要排到明年。今次流言蜚語請來幾位過來人，分享一星期的斷食體驗，體重和身體起了甚麼變化？
Blogger Kawai 於2013年因情緒問題即興參加斷食營，高峰期80公斤的她，一年之間減掉20公斤，效果驚人。原來，她於營中只減了0.5公斤，「老師說100人當中有一兩個用盡方法都不會瘦，這些人通常身體都不好，離營後才會慢慢變瘦。」她正是例子之一，離開後磅數才顯著回落。一年間她沒節食，卻掉了四分之一體重，她稱全拜斷食營改善了新陳代謝所賜。「之前有情緒病，食了兩年藥，以致身形暴脹。」她本身患荷爾蒙失調，入營前抽血驗出病情爆標，出營後身體一切回復正常，令人嘖嘖稱奇。
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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斷食身體變化 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
5位名醫詳解間歇斷食身體變化，這現象代表脂肪正要開始燃燒
【開啟燃燒脂肪的關鍵】許多人都很擔憂 #間歇性斷食 會造成👉頭痛、胃痛、睡不好、沒體力、肌肉減少、情緒不穩定💢，甚至挨餓傷身體？在這裡，對間歇性斷食有研究的醫師們會一一為您解答🔎！
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斷食身體變化 在 籽想旅行 Facebook 的最佳貼文
💬留言飛語｜#斷食營過來人心得
近年港台唔少人都鍾意到台南參加斷食營，到底斷食係咩嚟？參加斷食營又點樣可以減磅？籽想旅行今次就請嚟，曾經參加過斷食營而又成功減到磅嘅Fiona同Blogger Kawai，同大家分享斷食前後身體變化，並即場解答大家對斷食嘅疑問 #歡迎留言發問。
主題：終極減磅20kg？斷食營過來人大談斷食身體變化！
嘉賓：Kawai （斷食減磅20kg Blogger）、Fiona （斷食營參加者）、Kala（讀者）
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實試7日斷食營 記者即輕9磅「點解水都唔畀我飲」 bit.ly/2PzGj5k
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