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「168斷食法」有效？2成功關鍵…營養師實測：瘦7公斤

如果選擇對的食物種類及組合，兩個禮拜下來「內臟脂肪」最多可以減重1公斤。 ID-2716716. △「168間歇性斷食法」原理為何？國泰健康管理新竹中心營養師 ...

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