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168斷食一個月沒瘦
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從M號到S號,分享我瘦身的動力和心得吧! - 小布少爺旅遊誌
剛好又在某一個減重社團看到一句話「BMI值低於24的人,沒有任何偷吃步, ... 接著3月中開始實行間歇性斷食,因為我原本生活習慣就是168斷食(加上運動 ...
確定!
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