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15歲 睡眠時間
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9大「年齡層睡眠時間」我在範圍內嗎?
不同年齡層族群對睡眠時間的需求大不相同,像是剛出生的新生兒,一天中有一半以上時間都在睡覺,而銀髮族長輩需要 ... 4-11 個月的「嬰兒」12~15小時.
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