Ptt 大爆卦 | 15歲睡眠時間 - 前往 https://healthylives.tw/Art/%E7%9D%A1%E5%A4%9A%E4%B8%8D%E5%A5%BD%E3%80%81%E7%9D%A1%E5%B0%91%E4%BA%BA%E8%80%81%EF%BC%81%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%85%AC%E5%B8%83%E6%9C%80%E4%BD%B3%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%A8%99%E6%BA%96%EF%BC%9A%E7%9C%8B%E4%BD%A0%E5%B9%BE%E6%AD%B2%E5%B0%B1%E7%9D%A1%E5%A4%9A%E4%B9%85%EF%BC%8C%E5%A4%9A%E7%9D%A1%E5%B0%91%E7%9D%A1%E9%83%BD%E7%84%A1%E7%9B%8A%EF%BD%9C%E6%AF%8F%E6%97%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7Health-Rsqb8icCJup.html

你即將離開本站

並前往https://healthylives.tw/Art/%E7%9D%A1%E5%A4%9A%E4%B8%8D%E5%A5%BD%E3%80%81%E7%9D%A1%E5%B0%91%E4%BA%BA%E8%80%81%EF%BC%81%E6%97%A5%E6%9C%AC%E5%85%AC%E5%B8%83%E6%9C%80%E4%BD%B3%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E6%A8%99%E6%BA%96%EF%BC%9A%E7%9C%8B%E4%BD%A0%E5%B9%BE%E6%AD%B2%E5%B0%B1%E7%9D%A1%E5%A4%9A%E4%B9%85%EF%BC%8C%E5%A4%9A%E7%9D%A1%E5%B0%91%E7%9D%A1%E9%83%BD%E7%84%A1%E7%9B%8A%EF%BD%9C%E6%AF%8F%E6%97%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7Health-Rsqb8icCJup.html

睡多不好、睡少人老！日本公布最佳睡眠標準：看你幾歲就睡多久

或許是這些資訊以口傳方式散播開來，使得在意睡眠時間長短的人意外地多。日本的厚生勞動省在2014年公布了「2014年度健康睡眠 ... ．15歲前後：8小時．25歲：約7小時.

確定！回上一頁

查詢「15歲睡眠時間」的人也找了：

睡6小時的可怕後果

黃金睡眠時間

如何知道自己要睡多久

睡眠時間長的人

一天睡5小時夠嗎

老人睡眠時間短

一天睡6小時夠嗎

正確睡眠時間