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從鐵人三項訓練的學習：工作與生活的技術 - 王永福

游泳1900 m＋單車90 km ＋ 跑步21km（半馬），合計113公里！（而超級鐵人226，就是再加倍！真是瘋狂的超人！）。 在過去這4場比賽，從第一 ...

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