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100g紫米飯的熱量是多少糙米和紫米哪個熱量高 - 養生百科書

糙米和紫米哪個熱量高？100g紫米飯的熱量是多少173大卡(每100克)。 ... 蛋白質、澱粉以及鈣、鐵、磷等成分物質，煮成糯米飯之後，適量食用具有一定益 ...

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