你即將離開本站

並前往https://helloyishi.com.tw/health/general-health-knowledge/8-causes-of-slow-metabolism/

想減肥必看～身體代謝變慢的8大原因 - Hello醫師

許多研究也發現，不論身材如何，每日攝取熱量低於1000大卡，就會降低身體的代謝 ... 地，如果缺乏運動和力量訓練，代謝率可能會變差，特別是年紀漸長或正在減重的人。

確定！ 回上一頁

查詢 「1000大卡運動」的人也找了：

  1. 一天運動消耗1000卡
    2.
  2. 1000卡路里等於幾公斤
    3.
  3. 每天消耗1000 大 卡
    4.
  4. 1000卡路里食物
    5.
  5. 拳擊 消耗熱量
    6.
  6. 大量 有氧運動
    7.
  7. 高效 能 運動
    8.
  8. 有氧運動推薦
    9.