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100公尺如何跑得快
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比天天100次仰臥起坐更有效!一週兩次節拍超慢跑讓陳鳳馨回 ...
有一次她在運動會奪得冠軍,竟然有位男老師說要來跟她單挑賽跑400公尺,大概是跑操場一圈這樣的距離。陳鳳馨覺得有點不妥,畢竟老師是男生又號稱是前運動 ...
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