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【田徑】怎麼跑更快？ 亞運國手廖晏均教你短跑基本3技巧

運動會剩一個月就到了我參加200公尺男生個人賽我 100 公尺 12.79秒1. ... 跑200M不像100M一口氣跑完，要懂得如何配速，且要看個人的耐力及訓練程度，若訓練有素且耐力 ...

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