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100克生米熱量
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100g生米煮熟了200g米饭,碳水含量是75还是50呢? - 崇爱网
大米每100克热量为346大卡,含碳水化合物77.2克,脂肪0.9克,蛋白质7.9克,纤维素0.6克。米饭每100克热量为116大卡,含碳水化合物25.9克,脂肪0.3克, ...
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