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每天吃點龍眼，益處多多，這2種吃法，可養心安神

龍眼 肉其實就是我們平常吃的桂圓肉，不僅可以當水果吃，藥用價值也非比尋常，中醫認為，龍眼肉性味甘平，能補益心脾、養血安神，可治療頭昏、失眠、 ...

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