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黑裸麥麵包才是健康之最！助減肥降血糖5好處你要知

除此之外，黑裸麥麵包含有鋅、磷，鈣和其他微量營養素，特別一提的是它含豐富礦物質鎂，鎂有助於維持肌肉彈性、神經功能和調節健康的心律，同時有助保持腸 ...

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