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吃對食物坐好月子：30種坐月子特效食材＋4週養身月子餐＝產後健康窈窕瘦身

黑糖 比較適合貧血、體虛的產婦食用,妊娠糖尿病患者應少食或忌食。熱量285大卡香烤黑糖南瓜醣類62.6克蛋白質7.2克脂肪0.6克溫潤身體+排除惡露膳食纖維5.1克材料南瓜300 ...

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