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手搖飲喝蔗糖、黑糖、蜂蜜更健康？營養師破除飲料糖類迷思

簡而言之，不論果糖、蔗糖、黑糖、蜂蜜，吃多了都會對身體造成危害，除了自然存在於 ... 坊間手搖飲料店裡賣的珍珠奶茶類飲品含糖量超高，是血糖值容易飆高的糖尿病患 ...

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