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【經期保養】月經來喝黑糖水有用嗎？稍有幫助但要注意容易發胖

喝黑糖其實沒什麼副作用，只不過要注意可能會發胖。 黑糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。

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