為什麼這篇黑糖 喝 太 多鄉民發文收入到精華區：因為在黑糖 喝 太 多這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者bzeinf ()看板BeautyBody標題[問題] 生理期喝黑糖的量時間Mon Jun 29...
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2021-09-24 10:22:47
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請問生理期有在喝黑糖的版友們
大家一天是泡幾塊黑糖啊?
我是喝合購買來的黑糖
一包一小塊一小塊那種
早上、下午、晚上各泡一塊
這樣就一天三塊了
不知道大家會不會覺的這樣子太多了點?
還是大家和我差不多呢?
謝謝!
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◆ From: 218.164.147.126
推 m4ru8x8:別泡太甜就好了吧~我都是很淡的味道，因為我也不喜歡甜 06/29 12:19
→ library78:生理期喝黑糖真的很棒 我發現它可以化經 而不是一般以前 06/29 12:50
→ library78:的解輕經痛 不過我還是沒辨法實行 還是怕胖 血糖高 06/29 12:51
推 tsunaima:不會太多 我也這樣泡 生理期喝黑糖真的很好 特別是經期快 06/29 13:27
→ tsunaima:結束的時候喝背糖 可以清子宮惡露 06/29 13:27
→ tsunaima: 黑 06/29 13:29
→ m4ru8x8:但是我看他熱量不高呢～一灌才多少而已，粉狀的那種 06/29 13:50
推 sherry1018:我媽是說…經期時吃甜的不會胖 (好像是因為吸收不好吧) 06/29 15:28
→ m4ru8x8:說不會胖是騙人的啦，狂吃當然還是會胖 06/29 19:14
→ m4ru8x8:只是經期會需要消耗比較多，所以可以多吃ㄧ點點沒關係 06/29 19:15
→ m4ru8x8:所以月經來才那麼累那麼好睡~XD只有月經來我才能睡好 = = 06/29 19:16
推 opklm:到經期都會很焦慮 因為我會很痛 沒辦法去運動 一天需要的熱 06/29 19:46
→ opklm:量不到1500卡 再加上喝黑糖水又多加很多熱量 都會覺得不知 06/29 19:47
→ opklm:要吃什麼才行 怕生理期過後會變胖 06/29 19:48
→ belle54:都喝有一點味道~超讚啦,真的不要喝太多會胖 06/30 20:51