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黑糖對健康好，可以放心多吃？喝咖啡、喝茶 ... - Yahoo奇摩新聞

北投健康管理醫院營養師潘富子表示，市面上可看見的黑糖、紅糖、黃糖或白糖 ... 量上限，根據國健署每日飲食建議，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%。

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