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黑巧克力什麼時候吃最好
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睡前吃巧克力會長胖嗎睡前吃巧克力有什麼好處 - 養生百科館
但要注意,巧克力中脂肪含量較高,並且有一定興奮作用,若睡前過量食用,不僅容易影響睡眠,還可能會加重胃腸負擔,導致身體不適等。 巧克力什麼時候吃最好. 上午10點或 ...
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