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黑巧克力什麼時候吃最好
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巧克力为什么在下午四点到六点吃最好
人在正常进餐后3-4小时体内血糖将会达到最低谷,此时如果及时补充适当的能量,不仅能快速缓解饥饿感,还不会对血糖造成大幅度的影响,让人变得更耐饿,而黑巧克力便是一个 ...
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