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7-11咖啡不是鮮奶，是用「冰磚乳」...喝了會傷身？營養師超完

想要減肥，除了戒糖、少吃澱粉以外，不少人也會喝黑（美式）咖啡幫助消耗熱量，但日前有網友發現莊昕悅表示，目前衛福部食藥署建議，一日的咖啡因攝取不宜超過300毫克 ...

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