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每天喝咖啡減肥的推薦與評價，PTT、DCARD和網紅們這樣回答

黑咖啡 中含有咖啡鹼，能夠促進餐後脂肪消化分解，脂肪代謝加快，就能避免體內囤積太多脂肪而變胖了，所以餐後半小時喝黑咖啡可讓減肥效果更強大！ 3.運動前半小時喝黑咖啡.

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