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早餐吃蘋果配咖啡在PTT/Dcard完整相關資訊 - 數位感
2019年12月27日· 想靠吃蘋果瘦身,首先建議要連皮一起吃,因為蘋果皮含有高纖維與抗氧化... 早餐:蘋果、黑咖啡午餐:蒸地瓜、荷包蛋晚餐:蘋果、小米粥.早上空腹吃蘋果好 ...
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