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食物中蛋白質含量表 - Myfhub

根據每100克食物中蛋白質含量，以及所吃的食物量來計算，比如，今天吃了。 ... 《常見食物蛋白含量表》 食物名稱每100克食物含蛋白質燕麥15.6 蓮子16.6 黃豆36.3 ...

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