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每日蛋白質攝取量和黑豆漿蛋白質有多少？ | 甘樂文創| 甘之如飴

近年健身意識普及，人人都想維持好體態，因此固定會攝取一定的蛋白質。 ... 事實上，黃豆和黑豆的植物蛋白質含量都高達36%至40%，但在製作成豆漿的過程中，黑豆漿的 ...

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