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食紫薯排毒！47歲鄭秀文每朝食3大紫薯好處＋教你揀 ... - 新假期

Sammi以前更曾拍片教大家分「紫薯」與「紫心番薯」的區別，前者只是淡淡的甜味，後者雖然番薯味十足又夠甜，但卡路里較高，升糖指數也較高，營養價值 ...

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