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臭豆腐不同作法熱量差很大！雖營養卻隱藏健康風險 - 元氣網

臭豆腐 營養成分：1塊(50克). 熱量55大卡，7公克蛋白質、3公克脂肪. 炸臭豆腐熱量:500-550大卡. 清蒸臭豆腐:200-250大卡. 麻辣臭豆腐:100-150大卡 ...

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