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夏天到了想吃涼麵又怕熱量高？異國冷麵這樣吃健康無負擔

炎炎夏日，總是沒胃口嗎？這麼熱的天氣就是想吃碗涼麵，但台式涼麵普遍缺乏蔬菜及蛋白質，加上使用油麵及大量麻醬，碳水化合物、油脂和熱量相對高， ...

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