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麵包 怎麼吃
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抗性澱粉助白麵包減糖?營養期刊:麵包凍過再吃血糖降4成
療日子告訴你,有種名為「抗性澱粉」的澱粉型態,可透過簡單的冷卻步驟來製成,讓喜歡吃麵包的人可維持吃麵包又能避免血糖上升過快而易胖的缺點。
確定!
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