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麵包少吃
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【KO胃脹】鬆軟麵包是胃脹元兇中醫建議6類人宜戒食麵包
吃全榖麵包可多攝取到胚芽內的各種維生素、礦物質,營養價值是一般白麵粉的好幾倍,建議選購好的全榖麵包,對健康更有益。當然,最好嘗試自製麵包,比較少 ...
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「麵包少吃」
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