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麵包少吃
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常見的麩質食物有哪些?只吃「零麩質飲食」對人體好嗎?
加工食品類:裹麵包粉的油炸類食物、肉丸、香腸、熱狗、肉罐頭、米粉、酸奶、乳酪、烤豆罐頭、醬菜、醃製蔬菜; 調味醬汁類:市售各種調味粉、醬油、肉醬、 ...
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