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麵包少吃
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吃麵包一定會胖嗎?公開10 種常見麵包熱量排名,吃對了瘦又 ...
厚片吐司是不少人早餐的選擇,但光是未抹醬的厚片熱量就有270 大卡左右,再加上滿滿抹醬後,熱量可能都到3、400大卡了,非常容易一不小心就熱量超標。 第8 ...
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「麵包少吃」
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