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想要減肥的你，吃對早餐了嗎？ - 照護線上

有些人習慣在家裡吃早餐，也許是麵包、吐司、稀飯之類。 ... 偶爾不吃麥片的時候，我會吃五穀雜糧麵包，一樣是以少油少糖為首選；這類麵包常常很大 ...

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