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傳統燕麥片5大優點! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

燕麥是好的碳水化合物，升糖指數也低，具有解食慾和焦慮的功能，並且給我們滿滿的精力，在飯後不容易想睡覺。 首先，大家都知道吃燕麥可以延緩飯血糖上升，因為燕麥的GI值 ...

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