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科學生活：防控高血壓為什麼要“少吃鹽”？ - 中國政府網

你是否知道，每天鹽的攝入量與你是否會得高血壓關係非常密切？ ... 富含纖維素，有助於降低膽固醇，預防動脈硬化，同時增加飽感，對保持體重有好處。

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