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登山吃什么？带什么食物比较好？分享爬山爱好者携带的 ... - 看点

因此，建议行进粮可以选择较高热量(大于400 卡路里/100 克) 的食物，一天约准备500 克（约2,000 卡路里）的行动粮 ... 咸的行动粮、另一种是补充过量的盐份 ...

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