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咸蛋黄胆固醇含量高吗_科普问答_医患互动_挂号通

蛋黄 本身含胆固醇过高，制作成咸蛋黄会增加盐的含量，平时只能适量吃。此时要减少饱和脂肪的摄入量，比如肉类，黄油和各种加工食品，多运动、锻炼来减重。胆固醇含量偏高的 ...

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