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鹹蛋黃膽固醇
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膽固醇過高不能吃雞蛋、海鮮?營養師曝「這3 種」食物才是 ...
飽和脂肪酸比例高(34% 以上)的油脂,如牛油、豬油、棕櫚油等,安定性高,適合拿來做為高溫油炸油,經油炸後的鹹酥雞、炸雞排、炸薯條,熱量和油脂量也 ...
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「鹹蛋黃膽固醇」
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