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清明美食熱量不低潤餅艾草粿宜適量 - 國立教育廣播電臺

為了避免吃進過多熱量造成身體負擔，營養師建議花生糖粉能少則少，以肉絲代替三層 ... 糖尿病患者則應減半，如果是鹹粿，內餡為蘿蔔絲、肉絲菜圃等， ...

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