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鹹的食物
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要想心臟好遠離10種最鹹食物 - 每日頭條
超鹹的食物不僅取代了富含鉀的新鮮水果和蔬菜,分量還越來越大。為了你的健康,我們應該把飲食中鹽和鉀的比例控制在1∶2。這一點非常重要,因為研究表明, ...
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