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鷹嘴豆可以天天吃嗎
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健康網》鷹嘴豆富含B群、減醣必吃! 營養師:高血壓也適合
此外,鷹嘴豆富含維生素B群及礦物質,是減醣好料理,此外尤其含豐富的鉀及葉酸,有助於水分調節、血壓穩定,適合高血壓族群、孕婦、發育中孩童及高齡長者 ...
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