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減重必看！肉類熱量＆營養排行榜 - Tvbs新聞

以下依100g食材中的「蛋白質含量」來排序，括號中為每100g食材之熱量。 ... 相較於一般家禽類，鴨肉的鐵質含量頗多，對於有貧血困擾的女孩們而言，可 ...

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